2024年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.3 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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804 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 68.61g.
朝食: Kroger Colby Jack Cheese. 夕食: Heinz Tomato Ketchup, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Kroger Seasoned Spiral Fries. 軽食/その他: Pepperidge Farm Chessmen Cookies. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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