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🙂
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65.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1193 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 141.42g.
朝食: Glow25 Kollagen Pulver, Ja! Reine Buttermilch, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Sesam Ungeschält , Lidl Kürbiskerne, Mandeln, Leinsamen, Buko Balance 17%, Omelett, Kühne Feine Cornichons , Banane, REWE Birne Conference, Champignons Frisch, Ja! Vollkorntoast. 昼食: Ja! Weizenmehl, Ostmann Majoran, Spiegelei, Meersalz, Thymian, Mazola Rapsöl, Zwiebeln, REWE Bio Räucher Tofu, Pellkartoffeln. 夕食: Kaffee, Biscotto Karamell Gebäck. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Double Coooky. もっと...
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2508 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 料理 - 3 時間 45 分, デスクワーク - 2 時間, 皿洗い - 25 分, 睡眠 - 6 時間, 掃除 - 30 分, 家事 - 1 時間, マッサージ - 45 分, テレビで見る - 3 時間, 休憩 - 3 時間 35 分. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Ich werd alt. Kann da nix lesen🙈🙈🙈🙈
2024年 04月 18日 投稿者: Violetta 73
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@Violetta das tut mir leid, Du junges Hüpferchen. 😃😉 Was soll ich da erst sagen. Das überträgt meine Waage so auf's Smartphone. Versuche doch mal bitte FS in irgend einem Browser zu öffnen, dann kann man mit 2 Fingern zoomen. Man hat auch mehr Einstellungen.
2024年 04月 18日 投稿者: angiemause
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Danke Angie, nutze auch die Browser Version da ich doch regelmäßig PNs bekomme. Ich fand es nur sehr lustig zu sehen, dass ich nix sehe. Ist mir so direkt noch nie aufgefallen. Eigentlich zum heulen aber fuck it. Ich fall es auseinander 🤣🤣🤣🤣🤣
2024年 04月 18日 投稿者: Violetta 73
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Nein, ist sehr klein aber anders lässt FS es nicht zu, mußte sogar etwas verbreitern.
2024年 04月 18日 投稿者: angiemause
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Ja, doe Foto option ist nicht die Beste. Schneidet immer was ab
2024年 04月 18日 投稿者: Violetta 73
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