2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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983 kcal
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脂質: 25.80g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 100.21g.
朝食: Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Daily Bread Pane di Segale. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Carne di Coniglio, La Molisana Pennoni Rigati Integrali . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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コメント
Bravissimo 🤗🤗, io tra domani, max dopo domani mi peso che settimana prox sono dalla mitica dottoressa 😆😆😆. Ciao e lieta serata 🌈
2024年 04月 18日 投稿者: 1979Lucia
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