|
배란기붓기빠짐
|
52.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
890 kcal
|
脂質: 46.95g | たんぱく質: 65.10g | 炭水化物: 51.34g.
昼食: 토마토. 夕食: 삶은 계란, 연어 사시미, 커클랜드 냉동야채믹스, 양배추, 양반 갓김치, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 피코크 맛있는 수육. 軽食/その他: 네스프레소 캡슐커피, 도밍고 꿀홍차. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|