2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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779 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 40.75g | 炭水化物: 90.00g.
昼食: Made in Nature Organic Dried Mangoes, Yummy Dino Buddies, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Редис. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Редис. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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