2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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217 kcal
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脂質: 4.15g | たんぱく質: 6.37g | 炭水化物: 38.77g.
朝食: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Première Moisson Miche Campagnarde, Clémentines, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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