2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
|
2406 kcal
|
脂質: 50.62g | たんぱく質: 155.29g | 炭水化物: 322.89g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творог 5%, Яйцо Куриное. 昼食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка, Fish House Медальоны из Филе Хека. 軽食/その他: Магнит Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Коломенское Хлеб Белый, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|