2015年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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1379 kcal
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脂質: 64.66g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 146.88g.
朝食: Suja Mighty Green, McDonald's Sausage Burrito. 昼食: Suja Mighty Green. 夕食: Suja Mighty Green, Diamond of California Chopped Walnuts, Dinner Rolls, Great Value Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corn On The Cob with Butter, Boiled Egg, Atlantic Salmon (Farmed). 軽食/その他: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice. もっと...
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2675 kcal
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運動:
楽器の演奏 - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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