2015年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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1736 kcal
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脂質: 79.17g | たんぱく質: 127.82g | 炭水化物: 123.18g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Lettuce Salad with Tomato, Spanish Rice, Sour Cream, Burrito with Chicken. 夕食: Keebler Club Crackers Original, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken or Turkey Salad. もっと...
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2606 kcal
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運動:
デスクワーク - 1 時間, 運転 - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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