2024年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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271 kcal
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脂質: 9.98g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 38.63g.
朝食: Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Грецкие Орехи, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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