Harapeko Keichanの日記, 2024年 04月 10日

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4/10
W:44.8kg, F:19.1%, M:34.4kg

egg, tofu and yogurt for breakfast
salad and natto for lunch
salad, stewed vegetables and lamb, apple and nuts for dinner

44.8 kg これまでの減量分: 0.6 kg. 残り: 0.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg増量中

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Harapeko Keichanの体重の記録

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