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Another desaster weekend! So hard to resist! But now back to reality!😵💫
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74.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1115 kcal
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脂質: 36.55g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 141.04g.
朝食: Première Moisson Carré aux Grains Germés, Becel Margarine, Café, Sucre, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses. 昼食: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. 夕食: Kraft Vinaigrette Italienne Maison Calorie Wise, Mélange de Légumes (Surgelés), Becel Margarine, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Werther's Original Hard Candy (3), Lindt Milk Chocolate . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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