2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
2102 kcal
|
脂質: 88.21g | たんぱく質: 84.18g | 炭水化物: 250.65g.
朝食: Mortadelle. 昼食: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Pomme, Mandarine, Eco + Ovale Double Crème, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lardons Nature, Petits Pois, Champignons Cuits, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). 夕食: Financier, Pomme, Thiriet Opéra, Carrefour Wrap Poulet Crudités , Boulettes de Bœuf, Lardons Nature, Huile de Tournesol, Champignons Cuits, Petits Pois, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Dragée Amande. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|