2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.4 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1794 kcal
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脂質: 71.15g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 200.15g.
朝食: Hormel Black Label Bacon Original, Eggland's Best Egg White, Kroger Seasoned Spiral Fries. 夕食: Colby Jack Cheese, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Macaroni & Cheese Original. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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