2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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274 kcal
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脂質: 3.95g | たんぱく質: 8.49g | 炭水化物: 54.97g.
朝食: Bananas , Cereal, Natrel 2% Lactose Free Milk. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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