2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1240 kcal
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脂質: 36.21g | たんぱく質: 63.53g | 炭水化物: 166.25g.
昼食: 사과 주스 (캔 또는 병), 회덮밥. 夕食: 계란후라이, 농심 신라면, 땅콩, 베이컨, 베이글. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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