2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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936 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 138.42g.
朝食: Norel Cretonnade de Veau, Boivin Fromage A Tartiner, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Clémentines. 夕食: No Name Fromage Cheddar Fort, St-Hubert Sauce Poutine, Petits Pois (Surgelés), Cavendish Farms Drive Thru Fries. 軽食/その他: Ocean Spray Craisins, Bananes. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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