2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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399 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 37.18g | 炭水化物: 16.86g.
昼食: 오이소박이, 계란찜, 닭볶음탕. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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