Waking up with no electrcity, beurk!!
|
73.4 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
1230 kcal
|
脂質: 45.17g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 153.20g.
朝食: Margarine, Quebon Crème 10%, À Table Fèves au Lard à L’Ancienne, Bacon, Première Moisson Miche Campagnarde, Clémentines, Sucre, Café, Oeuf. 夕食: Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Pure Protein Protein Bar. 軽食/その他: Ocean Spray Craisins, Werther's Original Hard Candy (3). もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|