2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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1471 kcal
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脂質: 79.24g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 130.22g.
朝食: Siggi's Skyr Myrtille, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Noix de Cajou, Cacao en Poudre (Non Sucré), Fraises, Bjorg Lait de Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nu3 Sirop de Yacon Bio, Jardin Bio Graines de Chia, Eau de Robinet. 昼食: Lindt Œufs Lait Praliné , Vinaigrette Maison, Radis, La Cuisine du Poissonnier Filets D’Anchois à L’Huile D’Olive, Sucrine, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Avocat. 夕食: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Vinaigrette Maison, Radis, Sucrine. 軽食/その他: Pépites de Chocolat, Marque Repère Myrtilles, Foodspring Pain Protéiné, Koro Purée D’Amandes, Carrefour Amandes . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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