2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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356 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 35.71g.
朝食: Alpen Gold Белый Пористый Шоколад , Sveza Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Курага, Кабачки, Помидоры, Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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