2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1390 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 193.79g.
朝食: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Clémentines, The Laughing Cow Light Cheese , No Name Everything Bagel. 昼食: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Boivin Fromage A Tartiner, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. 夕食: Petits Pois (Surgelés), Cavendish Farms Drive Thru Fries, St-Hubert Sauce Poutine, Poulet. 軽食/その他: Ocean Spray Craisins, Werther's Original Hard Candy (3). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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