2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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879 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 76.56g.
朝食: Зеленый Чай, Кешью, Миндаль, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Творожный Сыр, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Овсяноблин. 昼食: Спагетти, Хлеб с Отрубями, Сметана , Квашеная Капуста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). 軽食/その他: Курага. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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