2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1215 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 31.29g | 炭水化物: 143.46g.
昼食: いなり寿司, 日清食品 カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質. 夕食: KIRIN Beer, ヤマザキビスケット チップスター 香るえび油味, セブンイレブン 香る一品！3種のぬか漬. 軽食/その他: マーガレット(ロッテ), フジパン 瀬戸内レモンケーキ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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