2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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2151 kcal
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脂質: 161.25g | たんぱく質: 126.15g | 炭水化物: 56.56g.
朝食: Koro Drogerie Pistazienmus, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Alnatura Erdnuss Mus, Kerrygold Butter, Ei, Saint Albray Saint Albray. 昼食: Milbona Gouda Jung. 夕食: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Ja! Walnusskerne, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Olivenöl, Cocktailtomaten, Endiviensalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 軽食/その他: Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren, Xucker Erythrit, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Naturgut Bio Kakaonibs. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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