2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.3 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1282 kcal
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脂質: 54.22g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 129.53g.
朝食: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, 2lbs baked Mac and cheese. 夕食: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. 軽食/その他: Bearitos Veggie Puffs. もっと...
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体重に変化ありません
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