2015年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 11日:
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1352 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 69.87g | 炭水化物: 198.29g.
朝食: バナナ, カゴメ カゴメトマトジュース, カゴメ 野菜生活100. 昼食: Savas Weight Down, 伊藤園 1日分の野菜. 夕食: セブン-イレブン 杏仁豆腐, そうめん, ゆで卵, セブンイレブン 納豆, 松屋 冷奴, レタスのサラダ 卵、チーズ、トマト、ニンジン入り. 軽食/その他: 紀文 無調整豆乳, カゴメ 野菜生活100. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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