2015年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 11日:
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3037 kcal
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脂質: 83.87g | たんぱく質: 135.11g | 炭水化物: 294.43g.
朝食: ニチエー 大豆プロテイン, 大塚製薬 カロリーメイト, ローソン サラダチキン. 昼食: もやし, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. 夕食: 野菜スパゲティ トマトソース. 軽食/その他: チョコ, カルビー ポテトチップスコンソメパンチ, サントリー ストロングゼロ, サントリー ストロングゼロ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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