|
Ach nööö!
|
91.5 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
1356 kcal
|
脂質: 43.38g | たんぱく質: 62.68g | 炭水化物: 166.52g.
朝食: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Mein Veggie Tag Vegane Levervurst, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. 昼食: Aldi Tzatziki, Like Meat Like Chicken, Harvest Basket Jumbo Fritten, Olivenöl, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. 夕食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Clarky's Salzbrezeln. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
 コメント
Nicht traurig sein, bist doch bald an Ziel👍
2024年 03月 28日 投稿者: traeumerin46
|
Einfach stur weitermachen 💪🏻😊 Leider gibt es immer wieder solche Rückschläge zwischendurch, das bist du aber schnell wieder los 🍀🤞🏻🍀
2024年 03月 28日 投稿者: Chocoholic85
|
bei mir heute+ 800🤢😂 irgendwie ist das immer so, bevor sich die nächste Abnahme festigt. Das geht bald wieder weg 🤗
2024年 03月 28日 投稿者: Frau268
|
Könnte auch durch hohen Salzkonsum passieren, dann zieht der Körper Wasser. Das gibt sich aber wieder.
2024年 03月 28日 投稿者: Chris T. An
|
30 kilo minus ist doch schon ne klasse Leistung hut ab
2024年 03月 28日 投稿者: J. Ameland
|
2024年 03月 28日 投稿者: Ralf2511
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|