2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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2202 kcal
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脂質: 63.38g | たんぱく質: 122.56g | 炭水化物: 268.71g.
朝食: Nestlé Fitness Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Cacao Amaro, Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Fiocchi di Avena. 昼食: Patata Bollita, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Ceci Decorticati, Barilla Pastina. 夕食: Milk Fiocchi di Latte High Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Forseil peso è sceso troppo velocemente con una media di 2000-2200 calorie...
2024年 03月 27日 投稿者: ValentinaGym94
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2024年 03月 28日 投稿者: zimo90
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zimo non sono molto contenta sinceramente... è una caduta libera 1.3kg è assai
2024年 03月 28日 投稿者: ValentinaGym94
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lo so….è andata cosi la prossima pesata sará diversob
2024年 03月 28日 投稿者: zimo90
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