2015年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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1720 kcal
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脂質: 25.86g | たんぱく質: 113.30g | 炭水化物: 253.03g.
朝食: モロヘイヤ, 味噌汁, 絹ごし豆腐, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. 昼食: セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. 夕食: 豚ヒレ肉, ご飯, キャベツ. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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