2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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3738 kcal
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脂質: 80.75g | たんぱく質: 234.76g | 炭水化物: 504.33g.
朝食: Pamplemousse, Oeuf, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. 昼食: Carottes, Real Thai Pâte de Curry Rouge, Oeuf, Auchan Pulpe de Tomate, Picard Oignons Émincés , Carrefour Classic Lentilles Vertes. 夕食: Oranges, Kellogg's Smacks, Picard Bœuf Mariné Nouilles et Légumes Sautés, Sauce Soja Sésame, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Picard Pad Thaï, Rouleaux de Printemps au Poulet. 軽食/その他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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