2015年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
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1573 kcal
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脂質: 64.58g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 202.87g.
朝食: Auchan Biscuits Sablés au Chocolat au Lait, Monoprix Bio Yaourt Brassé sur Lit de Mûre, Cora Jus de Pomme. 昼食: Bénédicta Sauce Curry, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Houmous, Concombre (Pelé), Marque Repère Huile de Tournesol, Père Dodu Nuggets de Poulet. 夕食: Nutella Nutella, Cora Lait Demi Écrémé, Herta Cervelas, Céleri, Carottes, Winny Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre. 軽食/その他: Milka Choco Pause, Cora Jus de Pomme, Thé Vert Menthe, Sucre Semoule. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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