2015年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
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1717 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 101.27g | 炭水化物: 247.16g.
朝食: 調理した筍（調理油なし）, 漬物, ほっけの開き, ナムル, 木綿豆腐, ご飯. 昼食: だいこん, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. 夕食: ブロッコリ, 調理した筍（調理油なし）, ハンバーグ, ご飯. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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