Jazzueの日記, 2024年 03月 21日

Stuck

92.5 kg これまでの減量分: 28.1 kg. 残り: 12.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:

611 kcal

脂質: 11.73g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 105.92g. 昼食: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce. 夕食: Alesto Pflaumen. 軽食/その他: Clarky's Salzbrezeln. もっと...

体重に変化ありません

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Ich auch😄

2024年 03月 21日投稿者: Tush.R

mal einen Tag auf Kohlenhydrate verzichten und es flutscht wieder.

2024年 03月 21日投稿者: Ralf2511


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