2024年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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203 kcal
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脂質: 0.13g | たんぱく質: 2.90g | 炭水化物: 48.79g.
朝食: Starbucks Evolution Fresh Organic Defense Up, Coffee. 軽食/その他: Oranges . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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