2015年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 6日:
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1732 kcal
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脂質: 101.53g | たんぱく質: 80.22g | 炭水化物: 130.45g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 昼食: Gruyere Cheese, Grapefruit and Orange Sections, Market Pantry Chicken Ravioli. 夕食: Corn On The Cob with Butter, Chicken or Turkey Salad. 軽食/その他: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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