2024年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 18日:
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2350 kcal
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脂質: 115.87g | たんぱく質: 59.70g | 炭水化物: 271.19g.
朝食: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Great Value Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves. 昼食: LaChoy Asian-Style Crunchy Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). 夕食: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Chocolate Covered Caramel Candy, Jell-O Sugar Free Cherry, Banana Nut Muffins. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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