2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
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3524 kcal
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脂質: 174.43g | たんぱく質: 93.94g | 炭水化物: 405.60g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Thomas' Original English Muffins, Smucker's Strawberry Preserves, Great Value Crunchy Peanut Butter. 昼食: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, LaChoy Asian-Style Crunchy Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Oscar Mayer Lunchables Stackers Ham & American, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Banana Nut Muffins, Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Entenmann's Rich Frosted Mini Donuts, Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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