2015年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
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1631 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 84.88g | 炭水化物: 171.01g.
朝食: Tomatoes, Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Leggo's Napoli Sauce, Broccoli, Chicken Schnitzel. 夕食: Chilli Con Carne, Cooked Carrots (from Fresh), Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Always Fresh Dolmades. 軽食/その他: Snickers Snickers (Fun Size), Edam Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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