nöhöhöhöの日記, 2024年 03月 15日

2024年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

74.7 kg これまでの減量分: 46.3 kg. 残り: 3.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 15日:

1825 kcal

脂質: 83.18g | たんぱく質: 82.03g | 炭水化物: 188.02g. 朝食: Taifun Black Forest Tofu, Foodspring Protein Cream Pistazie, Chiquita Banane, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Brioche. 昼食: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Sauerkraut. 夕食: Ritter Sport Nugat, Walnüsse, Kaufland Brezel, Jermi Räucherkäse, Beste Ernte Junge Möhren, Brioche. もっと...

週に1.7 kg減量中

81 人のサポーターいいね！

👀😃🙋🏻‍♀️Was da los?? Ist ja klasse!

2024年 03月 15日投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Ganz einfach, das ungesunde Arbeitsklima ist weg und schon purzeln die Pfunde 👍🍀🫶

2024年 03月 15日投稿者: jachta

Wiener Luft macht das wohl 😁

2024年 03月 15日投稿者: nöhöhöhö

ui stark🍀🍀🍀🌞🌻

2024年 03月 15日投稿者: Brigitte. G

Supi, Hut ab die Dame

2024年 03月 15日投稿者: Rockabilly_Hilbi

Wooow! 🥳

2024年 03月 15日投稿者: SteffiEndlichICH

😎👍

2024年 03月 15日投稿者: Rose.blume

Klasse 👍

2024年 03月 15日投稿者: ines-h

Wow, super 👍🎉 Kannst Du mir das Rezept geben 🤔😂

2024年 03月 16日投稿者: wuschel_75


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