2024年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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272 kcal
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脂質: 12.46g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 27.26g.
軽食/その他: 日清シスコ ごろグラ 彩り果実 糖質50%オフ, 牛乳. もっと...
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体重に変化ありません
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