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🥳 Und jetzt bitte die 91...
Tante Jassis Fastenzeit Tag 26:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ❌
- im oder unter dem ETB bleiben ✅
- min. 5000 Schritte täglich ✅
3x die Woche Bewegung 0/0
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92.2 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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1245 kcal
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脂質: 31.71g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 190.80g.
朝食: Actimel Erdbeere. 昼食: Nissin Cup Noodles Curry, Lidl Mehrkornbrötchen. 夕食: Lidl Pizza Salame. 軽食/その他: True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Snack Day Salzstangen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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