2015年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 3日:
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1283 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 71.40g | 炭水化物: 131.51g.
朝食: アメリカンドッグ, 牛乳, カゴメ 野菜生活100, プチトマト, シュウマイ. 昼食: 西友 はんぺん, とろろ, うどん, サンマ. 夕食: サバ. 軽食/その他: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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