2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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1332 kcal
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脂質: 62.27g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 140.47g.
昼食: BioBio Agaven Dicksaft, Le Gusto Gewürzsalz für Pommes Frites , Beste Ernte Gourmet Sauerkraut , BioBio Vegane Bratwürstchen, Gemüsebrühe, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Ketchup, Rapsöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Essig, Currypulver. 夕食: Knorr Tomatensuppe Toscana, Bauernbrot. 軽食/その他: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Zott Pure Joy Pudding Choco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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