2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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1632 kcal
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脂質: 60.89g | たんぱく質: 96.96g | 炭水化物: 164.76g.
朝食: Senseo Café Classique, Gerblé Biscuit Raisins. 昼食: Senseo Café Classique , Isey Skyr Lemon Cheesecake, Mix Buffet Salade & Céréales Poulet Avocat. 夕食: Danone Skyr, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Picard Cordon Bleu de Poulet, Findus Émincés Fondants de Poireaux à la Crème. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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