2024年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
|
920 kcal
|
脂質: 45.79g | たんぱく質: 86.36g | 炭水化物: 39.93g.
軽食/その他: Melão, Coxão Duro Cozido, Cebola Roxa, Mel, Queijo Brie. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|