2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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958 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 38.07g | 炭水化物: 141.68g.
昼食: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Blanc d'Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Yaourt Nature, Crêpes Nature. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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