2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1057 kcal
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脂質: 19.81g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 156.15g.
昼食: 떡볶이, 찐옥수수, 소고기무국. 夕食: 맛살, 롯데 야채크래커. 軽食/その他: 생맥주. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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