2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1951 kcal
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脂質: 74.63g | たんぱく質: 64.59g | 炭水化物: 243.84g.
朝食: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). 昼食: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons, Rindergulasch, Barilla Fusilli. 夕食: McDonald's Pommes Frites Groß, Mcdonald's 6 Mcplant Nuggets. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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